Tiefenarbeit für Körper und Nervensystem Diese Massage vereint die Grundlagen der klassischen schwedischen Technik mit gezielten Griffen aus der Tiefengewebearbeit und meiner Erfahrung aus der Sport- und Faszientherapie. Sie unterstützt die Regeneration des Nervensystems, lockert verspannte Muskulatur und bringt den Körper wieder in Balance. Ich stimme jede Behandlung individuell auf dich ab – auf deine körperlichen Bedürfnisse, die Struktur deines Gewebes und die Signale deines Körpers. So entsteht eine Massage, die gleichermaßen löst, stärkt und harmonisiert.

Ab einer Behandlungszeit von 60 Minuten verwöhne ich dich zusätzlich mit der wohltuenden Wärme der Hot Stones. Die sanfte, gleichmäßige Wärme dringt tief ins Gewebe ein, löst Verspannungen und schenkt dir ein Gefühl tiefer Entspannung.

Entspannung mit Sinn und Tiefe Diese Massage verbindet die Kunst der achtsamen Berührung mit der Kraft hochwertiger ätherischer Öle. Jeder Duft wird individuell ausgewählt – je nachdem, ob du Ruhe, neue Energie oder emotionale Balance suchst.

Sanfte, fließende Bewegungen harmonisieren Körper und Geist, während die ätherischen Öle über Haut und Atem wirken und das emotionale Zentrum positiv beeinflussen. So entsteht eine tiefe, sinnliche Entspannung, die weit über die Muskulatur hinausgeht. Ab einer Behandlungszeit von 60 Minuten begleite ich die Massage mit der wohltuenden Wärme der Hot Stones, um Muskulatur und Sinne gleichermaßen zu öffnen und das Wohlgefühl zu vertiefen.

Die Hot-Stone-Massage vereint die Kraft der Wärme mit der Kunst achtsamer Berührung. Erwärmte Basaltsteine gleiten in ruhigen, fließenden Bewegungen über den Körper, lösen tief sitzende Verspannungen und führen in einen Zustand innerer Ruhe.

Die gleichmäßige Wärme dringt tief in das Gewebe ein, regt die Durchblutung an und aktiviert den natürlichen Energiefluss. In Kombination mit gezielten Massagegriffen entsteht eine wohltuende Balance zwischen Entspannung und Vitalisierung – ideal, um Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen.

Mit warmen, handgebundenen Kräuterstempeln und ayurvedischen Ölen wird der Körper in fließenden Bewegungen massiert. Die Kombination aus Wärme, Duft und Pflanzenkraft regt den Energiefluss an, löst Verspannungen und nährt die Haut. Die wohltuenden Kräuterwirkstoffe dringen tief ins Gewebe ein, fördern Entgiftung, Regeneration und bringen Körper, Geist und Seele in harmonische Balance.

Entgiften, Durchblutung fördern & Verspannungen lösen Die Schröpfmassage ist eine tiefenwirksame Technik aus der Naturheilkunde, die das Bindegewebe stimuliert, die Durchblutung verbessert und den Stoffwechsel anregt. Mit sanft gleitenden Schröpfgläsern wird ein wohltuender Unterdruck auf der Haut erzeugt, der Verspannungen löst, Verklebungen im Gewebe lockert und den Lymphfluss aktiviert. In meiner Praxis wird die Schröpfmassage achtsam, individuell und ganzheitlich angewendet. Je nach körperlicher Verfassung, Hautempfindlichkeit und Ziel des Kunden passe ich Intensität und Technik präzise an. So kann die Behandlung sowohl entspannend und durchblutungsfördernd als auch aktivierend und ausleitend wirken. Auf Wunsch kombiniere ich die Schröpftechnik mit ätherischen Ölen oder wärmenden Massagegriffen, um den Effekt auf Muskeln und Faszien zu vertiefen.

Unsere Füße tragen uns Tag für Tag – oft weiter, als wir denken. Sie verdienen Aufmerksamkeit, Pflege und achtsame Berührung. Dieses Ritual schenkt dir eine kleine Auszeit vom Alltag: Ein warmes Fußbad, kombiniert mit einer wohltuenden Fuß- und Unterschenkelmassage, bringt neue Energie und Leichtigkeit in Körper und Geist.